Followers

Sunday, January 31, 2010

Kanser Payudara

Kanser payudara adalah kanser yang kerap dikesan dan merupakan faktor utama kematian awal akibat kanser dikalangan wanita. Di Malaysia, dianggarkan 27 wanita mengidap kanser payudara dari setiap 100,000 penduduk

Tanda-tanda
  • Ketulan yang tidak sakit pada payudara atau ketiak
  • Ruam yang berterusan disekeliling puting
  • Perdarahan atau lelehan luarbiasa dari puting
  • Perubahan pada kulit seperti:-
                                 o Bengkak dan menebal
                                 o Permukaan kulit yang berkedut
  • Puting tertarik ke dalam
Pemeriksaan Sendiri Payudara (PSP)
  • Langkah 1 - Berdiri di hadapan cermin dan lihat sebarang perubahan pada payudara
  • Langkah 2 - Rasa sebarang perubahan secara berbaring
  • Langkah 3 - Periksa puting untuk sebarang perdarahan atau lelehan
  • Langkah 4 - Rasa sebarang ketulan di bawah ketiak
  • Langkah 5 - Ulangi setiap langkah di atas untuk payudara sebelah lagi
Kekerapan melakukan PSP?
  • Sebulan sekali (untuk mereka yang masih mempunyai haid -waktu yang sesuai ialah 7 - 10 hari selepas haid)
  • Wanita yang telah putus haid (Menopaus), ambil satu tarikh yang mudah diingati dan lakukan setiap bulan sama ada hari pertama atau terakhir bulan tersebut
Apakah itu 'Mammogram'?


'Mammogram' adalah salah satu ujian yang dijalankan untuk mengesan perubahan pada tisu payudara dengan menggunakan mesin x-ray yang direka khas.

Ia dilakukan dengan menekan payudara diantara dua kepingan logam. Ia mungkin menyebabkan ketidakselesaan/kesakitan untuk beberapa ketika. Ia boleh mengukur saiz dan penyebaran kanser di payudara dan mengesan kanser pada payudara sebelah lagi.

Jenis-jenis ujian untuk mengesahkan kanser payudara?
  • Ujian darah
  • Fine Needle Aspiration Biopsy (FNAB)
  • Core needle biopsy
  • Ultrasound
  • Mammography
Apakah yang perlu dilakukan untuk mengurangkan risiko kanser payudara?
  • Mulakan PSP hari ini
  • Buat PSP secara berkala
  • Makan makanan kurang berlemak khususnya lemak haiwan
  • Lebihkan pengambilan sayur-sayuran, buah-buahan dan serat.
  • Lakukan senaman yang mencukupi
  • Kekalkan berat badan yang unggul.
  • Sekiranya keluarga terdekat anda ada kanser payudara, lakukan ujian 'mammogram' awal

0 komen yang kalian berikan, tqsm..:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 
COPYRIGHT AND TEMPLATE DESIGN ALL RIGHT RESERVED BY CIK ROSE CUTE wink