Followers

Saturday, June 30, 2012

sekadar renungan


segmen saya ada blog

Syaratnya mudah. Terbuka kepada semua bloggers. Cuma buat satu entri dengan memasukkan banner di atas.

Kemudian dalam entri tersebut, sila letakkan 5 link entri terawal blog memasing...

5 link blog terawal (memandangkan ader 2 laman, campur2 ek..), 
i) Coretan Peribadi (banyak berkisarkan mengenai penyusuan ibu, maklumlah pengepam tegar..)
ii) Diari Hidupku (kisah personal )
Semua teman2 yang sengaja @pun kebetulan singgah di sini, kalian dialu2kan untuk menyertai Segmen Saya Ada Blog anjuran ummi iman.

Tarikh tamat segmen pada hari Ahad / Isnin (pukul 12 tengahari) Bergantung kepada penyertaan.

haid hamil

http://drzubaidi.com/blog/?p=2846

Thursday, June 28, 2012

selingan

siannya..

Tuesday, June 26, 2012

Tangani Stress

Sebagai manusia biasa, kita tak mungkin lari dari sebarang masalah, secara automatiknya stress datang tanpa diundang, mungkin cara dibawah boleh membantu.
  • Uruskan masa dengan efektif
  • Elakkan pengambilan dadah @ alkohol
  • Rehat seketika
  • Kurangkan gangguan
  • Makan makanan yang menyihatkan
  • Lakukan Meditasi dan senaman
  • Berfikiran positif dan belajar kawal ketakutan
  • Dapatkan nasihat
  • Belajar katakan TIDAK
  • Dapatkan tidur yang cukup
  • Menarik nafas dalam2

Monday, June 25, 2012

Asid Folik bukan ubat subur

Saya tertarik dengan persoalan yang diajukan ini, apa2pun tepuk dada tanya selera..
SAYA berusia 38 tahun dan mempunyai dua anak iaitu anak lelaki berusia tujuh tahun dan anak perempuan berusia empat setengah tahun (meninggal dunia tahun lalu).
Sebelum ini haid saya teratur dan setiap bulan saya mendapat haid saya pada tarikh antara 4 hingga 7 hari bulan setiap bulan. Pada April lalu, saya mengambil vitamin (iron zink daripada syarikat jualan langsung) yang diambil selang sehari iaitu pada waktu malam sebelum masuk tidur. 
Sejak mengambil vitamin itu, saya belum didatangi haid hingga kini (sudah lebih daripada 7 hari bulan). Haid terakhir saya pada 6 April 2012 dan saya juga belum membuat sebarang pemeriksaan doktor. 
Apakah pandangan doktor mengenai masalah saya ini?
Jawapan:-
ANDA boleh membuat sendiri ujian kehamilan menggunakan kit ujian air kencing yang dijual di kebanyakan farmasi. Asid folik bukan ubat subur, tetapi ia sejenis vitamin B yang membantu mengurangkan risiko kecacatan otak dan saraf tunjang janin.
Dijawab oleh Dr. Adilah Ahmad, Pakar Perunding Perbidanan & Sakit Puan dan Rawatan Kesuburan/IVF, Hospital Pantai Bangsar dan Hospital Pusrawi Jalan Tun Razak Kuala Lumpur. sumber SINI 

Sunday, June 24, 2012

renungan

Tiada siapa yang paling pandai dan paling bodoh di dunia ini kerana setiap yang pandai itu boleh menjadi bodoh dan setiap yang bodoh itu boleh menjadi pandai.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 
COPYRIGHT AND TEMPLATE DESIGN ALL RIGHT RESERVED BY CIK ROSE CUTE wink