Tanda-tanda
- Ketulan yang tidak sakit pada payudara atau ketiak
- Ruam yang berterusan disekeliling puting
- Perdarahan atau lelehan luarbiasa dari puting
- Perubahan pada kulit seperti:-
o Permukaan kulit yang berkedut
- Puting tertarik ke dalam
- Langkah 1 - Berdiri di hadapan cermin dan lihat sebarang perubahan pada payudara
- Langkah 2 - Rasa sebarang perubahan secara berbaring
- Langkah 3 - Periksa puting untuk sebarang perdarahan atau lelehan
- Langkah 4 - Rasa sebarang ketulan di bawah ketiak
- Langkah 5 - Ulangi setiap langkah di atas untuk payudara sebelah lagi
- Sebulan sekali (untuk mereka yang masih mempunyai haid -waktu yang sesuai ialah 7 - 10 hari selepas haid)
- Wanita yang telah putus haid (Menopaus), ambil satu tarikh yang mudah diingati dan lakukan setiap bulan sama ada hari pertama atau terakhir bulan tersebut
'Mammogram' adalah salah satu ujian yang dijalankan untuk mengesan perubahan pada tisu payudara dengan menggunakan mesin x-ray yang direka khas.
Ia dilakukan dengan menekan payudara diantara dua kepingan logam. Ia mungkin menyebabkan ketidakselesaan/kesakitan untuk beberapa ketika. Ia boleh mengukur saiz dan penyebaran kanser di payudara dan mengesan kanser pada payudara sebelah lagi.
Jenis-jenis ujian untuk mengesahkan kanser payudara?
- Ujian darah
- Fine Needle Aspiration Biopsy (FNAB)
- Core needle biopsy
- Ultrasound
- Mammography
- Mulakan PSP hari ini
- Buat PSP secara berkala
- Makan makanan kurang berlemak khususnya lemak haiwan
- Lebihkan pengambilan sayur-sayuran, buah-buahan dan serat.
- Lakukan senaman yang mencukupi
- Kekalkan berat badan yang unggul.
- Sekiranya keluarga terdekat anda ada kanser payudara, lakukan ujian 'mammogram' awal
0 komen yang kalian berikan, tqsm..:
Post a Comment